Als je fit en vitaal door het leven wil gaan, zijn er veel dingen die je kunt doen om je gezondheid op peil te houden. Sporten, gezond eten en zorgen voor voldoende slaap, bijvoorbeeld. Maar denk je ook weleens aan de gezondheid van jouw voeten? Je voeten dragen de hele dag jouw volledige lichaamsgewicht en
Het is nooit leuk om te zien dat iemand van wie je houdt ziek is of zich niet goed voelt. Als je vriend of vriendin zich niet goed voelt, kun je ze helpen zich beter te voelen door een beterschapscadeau te sturen. Een klein gebaar kan vaak een groot verschil maken. In dit artikel geef
Guusje heeft coeliakie, ze kan geen gluten eten anders vallen ze haar darmen aan. Dan wordt ze ziek, krijgt buikpijn en moet overgeven. Zelfs het kleinste kruimeltje waarin gluten zitten is al te veel voor haar. Guusje is de hoofdpersoon uit het boek Glutenvrije Guusje dat afgelopen jaar uitkwam bij uitgeverij De Vier Windstreken. Ze
Tijdens de zwangerschap verandert er heel wat in het lijf van de vrouw. Haar hele lijf staat in dienst van het op de wereld zetten van een kind. Ondanks dat veel vrouwen trots zijn op hun bolle buik, gaat dit meestal niet zonder lichamelijke ongemakken. Ongeveer de helft van de zwangere vrouwen krijgt te maken
Ken je dat? Zit je gezellig met een vriend te praten totdat je hem een beetje vies naar je ziet kijken. De blik in je ogen verraden dat je het gezien hebt en de vriend wijst naar je tanden. Specifieker nog, tussen je tanden. Daar blijkt nog een stukje salade te zitten, precies zo’n groen
Wil je een leuk uitje maken met de kinderen waarbij ze ook nog iets over de geneeskrachtige werking van de natuur leren? In Naaldwijk kun je een bezoek brengen aan een Aloë vera kwekerij en alles leren over deze bijzondere plant. Tijdens speciale kinderexcursie krijgen kinderen niet alleen alles over het kweken van de plant
Soms loopt de agenda praktisch over en weet je niet waar je de tijd vandaan moet halen om alle taken op tijd af te krijgen. In zulke periodes schiet het stresslevel soms door het plafond en merk je af en toe dat het echt niet lukt om rustig te worden. Er zijn veel producten en
Binnen gezinnen wordt de toepassing van hennepolie steeds gebruikelijker. De druppels worden vaak als ondersteuning gebruikt bij reguliere medicijnen of zelfs als alternatief. Wat is hennepolie, word je er high van en welke toepassing heeft het? Welke voordelen heeft hennepolie voor kinderen?
Paniekaanvallen komen vaker voor dan je misschien denkt. In veel gevallen wordt een paniekaanval niet eens herkend; dit komt door de heftige reactie die je voelt. Deze reactie komt meestal in één keer op en kan op allerlei plaatsen gebeuren, zoals in een drukke winkel, je werk of in het openbaar vervoer. Vaker last van